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El origen de la salsa [Aquí]

13 Nov , 2017  

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Hola a todos los que están visitando mi blog. A los viejos acompañantes que han seguido mi trayectoria, y a los nuevos que apenas están conociéndome. Les aseguro que no se sentirán defraudados, y cada recomendación que aquí se hace sirve para algo o para alguien. ¡Así que comencemos!

Las clases de salsa df son muy importantes, pero se debe entender primero cuál es el origen de ésta, y después se entenderá cómo se ha mantenido hasta la actualidad, lo querido que es este ritmo, y la importancia que tiene que todos tomemos clases de salsa df.

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La salsa es un conjunto de ritmos afrocaribeños fusionados con jazz y otros estilos. Su nacimiento ha sido muy debatido, pero se sabe que procede de una fusión que llevaron a cabo las personas de color en el Caribe cuando oyeron la música europea para luego mezclarla con sus tambores. La salsa se ha difundido debido la inmigración de población latinoamericana, especialmente afrocaribeños, hacia destinos al norte, como Nueva York, pero también hacia Sudamérica, En Puerto Rico se utiliza mucho la salsa, bueno es el baile tradicional de todos los boricuas.

Estos inicios de este hermoso baile, pero si tú tienes la pregunta sobre en dónde tomar clases de salsa df, ya no tendrás que esperar más. Emporio de salsa es una institución en donde no solamente ellos se ofrecen a ir a tu casa, también tiene a los mejores maestros y con el mejor profesionalismo. Hasta los famosos “pies izquierdos” se han vuelto expertos en este lugar, tienes que creerlo.

Ya no tendrás que estar deprimido porque los vídeos de YouTube no funcionan, por si los tutoriales no te entran en la cabeza, aquí está la opción más sencilla. Así que ahorra, deja de usar tu MasterCard cada vez que puedes, y vuélvete un maestro de la salsa con tus clases de salsa df.

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Deja atrás el metro [Aquí]

13 Nov , 2017  

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Estoy en el punto de estar buscando bicicletas electricas df, puesto que ya no aguanto que el metro se vuelva como la lotería, un día funcional y otro quedándote atrapado hasta 10 minutos en una estación, sin espacio personal, sin poder respirar, inhalado el sudor de todos a tu alrededor, es horrible. Teniendo pánico porque simplemente parece imposible que salgas en la estación que gustas, o en serio, teniendo que meter codazos a todos a tu alrededor, poniéndote la mochila o la bolsa en la cabeza para poder encontrar el aire fresco.

He estado, desde que conocí la famosa hora pico, hasta una hora esperando un vagón para poder meterme en él. Todos atascados, pasando cada 10 minutos, sin posibilidad alguna de ingresar, con las caras fastidiadas de todos los presentes. En serio México ¡despierta! Estamos en una oficina mínimo 10 horas siendo de los países con menos descanso, con una semana de vacaciones hasta que cumples el año de haber ingresado, sin ver a tus seres queridos por estar ganando un sueldo que a veces es justo, pero en la mayoría de las ocasiones apenas alcanza. Y después de todo ese estrés, terminas en un vagón de metro sin oxígeno, pegada a otras personas, sufriendo miradas horribles y haciéndote el doble de tiempo que normalmente harías si todo funcionara.

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Es frustrante saber que podrías hacerte menos tiempo si tan solo funcionara correctamente el transporte, pero no lo hace. Ni siquiera pidiendo Uber y gastándome una millonada podría llegar a tiempo, los traslados en la ciudad parecen imposibles. Sólo pedía que un día tocara vacío, o que pudiera llegar al trabajo sin salir desarreglada del vagón, y terminé encontrando la solución en las bicicletas eléctricas.

Encontré la mejor opción de éstas en 2Ride, y no puedo decir que mi vida cambió, pero al menos mis trayectos comenzaron a ser mucho menos tediosos y cansados. Esta bicicleta no solamente te ayuda a hacer ejercicio, a llegar más activo a la oficina, también gracias a su motor evita que llegues fatigado o lleno de sudor a tu destino.

Estuve viendo diversas tiendas, pero la que más me convenció terminó siendo 2Ride, no solamente sus diseños son los más innovadores, también tiene productos de la mejor calidad, y a los mejores precios. Lo que más me gustó de la tienda, es que tu producto puede llegarte a la comodidad de tu casa, ya que la compra y análisis de producto lo puedes hacer desde su página de internet. Tiene promociones y aceptan todas las tarjetas de crédito. ¿Qué más se puede pedir en un vehículo?

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Cómo consentir a tu mascota [Aquí]

13 Nov , 2017  

“La verdadera bondad del hombre sólo puede manifestarse con absoluta limpieza y libertad en relación con quien no representa fuerza alguna. La verdadera prueba de la moralidad de la humanidad, la más honda radica en su relación con aquellos que están a su merced: Los animales”

Milán Kundera

 

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¡Ya llegó la estética canina df! Nuestros compañeros, esos peludos perritos que nos reciben siempre con el rabo moviéndose a toda velocidad, con ladridos de alegría, con esa emoción que nadie más refleja con tanta soltura.

Se dice que los animales son los acompañantes fieles, puesto que no saben lo que es traicionar, darle la espalda a alguien. En sus pequeños o grandes cuerpos solo cabe amor, fidelidad, lealtad y mucho juego para acompañar a sus dueños en el camino.

No se necesitan casos como en las películas sobre perros que no pueden olvidar a sus dueños, eso se nota enseguida, en sus miradas, en la forma de tirarse, en la manera en la que deseosos nos demuestran que solo quieren que juguemos con ellos o les hagamos un cariño.

Por ello debemos consentirlos de vez en cuando en un spa que solo es para ellos, pero tranquilo, tampoco es que terminen con rodajas de pepino en sus ojos, ni que vayan a esmaltar sus uñas. No se trata de humanizar a estos pequeños animales, ya que les estaríamos quitando su instinto natural.

En realidad, lugares como Spa de Cuaz, ofrecen baños calientes, cortes de cabello, secado de éste, corte de uñas, limpieza de oídos, deslanado, shampoos especiales para cubrir las necesidades de tu perrito.

Esta estética canina tiene a veterinarios y profesionistas dedicados a su labor, quienes cuidarán a tu perro con el mayor cuidado y respeto, y con los productos de la mejor calidad. En su página puedes ver parte de su trabajo, del cual presentan con orgullo por la eficacia de su servicio.

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Portada de Cujo

Y lo mejor de todo, es ¡servicio a domicilio! No necesitas estar sacando el coche en el tráfico de la ciudad, ni tampoco verte en la penuria que tu perro parezca una versión mala de Cujo, perro salido de la imaginación de Stephen King, puedes comprar su libro en Gandhi, o la librería más cerca de tu casa. No sé qué estás esperando, solicita ya los servicios de Spa de Cuaz y dale a tu mascota el trato que se merece.

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Ahorra dinero y energía al interior de tu hogar

10 Nov , 2017  

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¿Qué pensarías si te dijera que puedes ahorrar dinero y energía mientras ayudas al medio ambiente? Pues con el propósito de reducir el impacto de los seres humanos en la naturaleza ha surgido una tecnología que vino a revolucionar la manera en que mantenemos vivo nuestro planeta, sí, hablamos de la ecotecnología.

Con la llegada de lo ecofriendly y todo lo que tienen que ver con ello, han surgido un sinfín de formas de llevar y artículos que nos facilitan la vida ahorrando un poco de dinero y colaborando con es tema que hemos estado hablando. Un ejemplo del impacto de la ecotecnología lo encontramos en los calentadores y paneles solaresestos artículos usados no solo en grandes empresas ya es posible encontrarlos en el hogar, pues ayudan a ahorrar dinero y energía; si tienes una gran familia los paneles solares te sacarán de apuros y te ayudarán a ahorrar dinero.

Lo único que necesitas es una pequeña inversión, romper el cochinito de las vacaciones hoy puede pagarte un gran viaje mañana, y es que seremos sinceros y hay que decir que sí requieren una inversión, pero ésta regresa en un máximo de dos meses y se ve reflejada en tus recibos de luz y gas. Los paneles no solo sirven para tomar la energía del sol y convertirla en eléctrica, sino también para el agua, pues ahora ya no deberás usar gas y ahorrarás ese dinero que te da un panel solar.

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Los expertos de Solution aconsejan que se tome en cuenta esta iniciativa pues mientras más gente la use veremos los beneficios a corto plazo, además, terminaremos con las empresas que se han aprovechado de los servicios básicos para tomar dinero y dejar los recibos por tres veces su costo usual.

¡Qué estás esperando para tomar las riendas de tu hogar ahora mismo! 

¿Tienes paneles solares? Cuéntanos todo y corre a Home Depot por tus plantas favoritas para decorar el espacio verde en tu hogar, no te vayas sin darle manita arriba y compartir este post con todos tus amigos en redes sociales.

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¡Salvemos el mundo! [Aquí te decimos cómo]

10 Nov , 2017  

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El planeta no pasas por sus mejores momentos. Terremotos, erupciones volcánicas, inundaciones… Las catástrofes de la naturaleza van aumentando en todo el mundo. A la par se está produciendo el peligroso cambio climático. Si hasta hace poco algunos científicos aún seguían cuestionándolo, ahora ya nadie se atreve a dudar lo que es ya evidente, incluso para los profanos en la materia, que el llamado cambio climático se convertirá en “La catástrofe climática”. Los últimos once años han sido los más calurosos desde que se hacen registros meteorológicos.

Por eso necesitamos kits solares, paneles, usar más la bicicleta, cualquier elemento que ayude un poco a nuestro planeta que no se muera. Porque en serio, no es normal todo lo que ha sucedido, México tuvo 2 terremotos en un solo mes, que fueron devastadores tanto para la ciudad, como para pueblos adyacentes a ésta. Puerto Rico, Texas, son demasiados los lugares que han tenido los huracanes más destructivos en este año, lo que está ocasionando pánico en la gente.

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El más reciente informe de la ONU sobre el clima constata con mucha sobriedad lo que algunos ya intuían, pero que pocos querían saber. La culpa del veloz cambio climático con sus efectos catastróficos la tiene claramente el ser humano. Y por supuesto que no se están equivocando, el ser humano lucra con todo lo que está a su alrededor, sin importar a quién esté dañando.

Por eso debemos comenzar a apoyar nuestros recursos a empresas como Leds Be. Nació como una extensión de una serie de empresas con más de 10 años experiencia en el mercado. Ha introducido nuevos proyectos como kits solares que emplean la última tecnología solar e iluminación LED. Esto promueve el ahorro energético y la preservación del medio ambiente que tanto necesitamos.

Algunos precios te podrán parecer un poco exagerados, pero velo como una inversión. En poco tiempo estos productos comenzarán a ser rentables, y te olvidarás de los molestos pagos de luz que siempre te cobran intereses, o terminas con tu MasterCard sobregirada. ahorra y consigue tus propios kits solares.

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Ventaja de los paneles solares

9 Nov , 2017  

Uno puede creer que la instalacion de paneles solares puede ser exclusiva de personas hípsters o de ricos locos que no comen carne. Pero en realidad la energía solar tiene grandes beneficios tanto para el planeta como para la sociedad.

Ventajas de la instalacion de paneles solares
1. La energía solar es renovable. Nunca tienes que preocuparte por quedarte sin luz. El sol es una fuente de energía constante.
2. La energía solar es amigable con el medio ambiente. En comparación con los combustibles fósiles que emiten gases de efecto invernadero, sustancias cancerígenas y dióxido de carbono.
3. Los paneles solares son muy fiables. No hay partes móviles por lo que no tienes que preocuparte sobre la sustitución de cualquier cosa. De hecho, la mayoría de las personas generan electricidad para miles de horas con poco o ningún mantenimiento.
4. Las células solares no hacen ruido durante la percepción de la energía. No existe ninguna otra fuente de energía renovable que sea completamente silenciosa.
5. A largo plazo, la electricidad solar es más barata que comprarla de la compañía eléctrica.
Hay un costo de arranque, pero luego empieza a pagarse por sí misma. Una vez que se llega al punto de equilibrio, después todo es ganancia.
6. Hay una gran variedad de sistemas de paneles solares disponibles. Algunos pueden costar decenas de miles de pesos, y algunos sólo un par de cientos. Esto significa que cualquiera puede tener energía solar según sus posibilidades e ir aumentando su uso poco a poco.
7. No estás obligado a conectarte a la red eléctrica. Puedes ser completamente autosuficiente y vivir fuera de la red.
8. La tecnología solar está mejorando constantemente. Las instalaciones solares están aumentando en un increíble 50{f326148abff499c00d0fa90534554702eec39d02793150678fc71d6ac482f985} cada año, la mayoría de los cuales son pequeños sistemas caseros.

¿En dónde conseguir la instalacion de paneles solares?

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Power Sein, es una empresa que se encarga en asesorar, diseñar e instalar proyectos de paneles solares fotovoltaicos, para que produzcan electricidad en residencias, industrias, y comercios de la manera más óptima y eficiente.

Ayuda a tu bolsillo y al planeta, porque éste último se está muriendo. Créeme que estamos mal como humanidad, y es algo que se está reflejando en nuestro hogar, la tierra. Ahorita parece el fin si no tienes para ir a Cinépolis el fin de semana, pero como dirían los anuncios publicitarios, ¿qué mundo le quieres dejar a tus hijos?

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Estilo del pasado que añoramos en el presente

9 Nov , 2017  

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A todos nos ha pasado que en algún momento de nuestra adolescencia o adultez vemos objetos que nos regresan por un momento a cuando éramos niños, y es que quién no recuerda los mantelitos en la casa de la abuela o las muñecas de porcelana en el estante de la tía.

Hay cosas muy sencillas como colores, formas y hasta olores que nos transportan inmediatamente a algún momento de nuestras vidas, en esta ocasión hablaremos del interiorismo en mexico. Y es que este tema en particular es algo que caracteriza a nuestro país pues son los colores, materiales y formas lo que hacen de nuestra cultura un icono único en todo el mundo.

Hace un tiempo estuve fuera de México un buen rato y cuando volví el primer lugar que visité fue la casa de mi papá, fue inevitable ver y sentir la diferencia, ahora estaba en mi hogar. En su casa pueden encontrar colores azules y amarillos, con azulejos de los mismos colores y formas diversas; el piso es con un estilo de ladrillo y las paredes las adornan cuadros de frutos y, sobre todo, de la familia.

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Nunca vi lo bueno y detallista que era él en la decoración de sus espacios hasta que no los vi más por un buen tiempo, pues visitando otros lugares y estados en México pude darme cuenta de que coincidían, sí, el estilo se encontraba en todas partes y ahora me doy cuenta de lo característico que puede llegar a ser un pequeño detalle.

En particular, amo las tradiciones en mi país, la cultura, la comida, los colores, los bailes y todo eso que nos hace únicos de todos los demás países en el mundo. Por eso, cada que viajo a algún lugar y veo algo parecido –como los restaurantes de comida mexicana- es inevitable pensar en mi país, en lo mucho que lo extraño y que cada que vuelvo es cada vez más parte de mí.

He pensado en decorar mi hogar con este tema, pero sin dejar de lado lo moderno, por eso tomé el estilo vintage que es un poco más desenfadad y fui a una tienda en la Ciudad de México que se llama Interiorisimo, ellos me ayudaron con los detalles pues entendieron a la perfección lo que quería reflejar y tener mi casa. Después fui a Puebla y me llené de todo tipo de decoraciones artesanales, aún no termino, pero estoy segura que quedará muy colorido y lleno de vida.

¡Toma tus maletas y recorre hoy mismo el mundo y nuestro país! Corre con un asesor de BestDay y compra tus boletos cuanto antes.

¿Qué crees que no debe faltar en un hogar mexicano? Queremos saber tu opinión, no te vayas sin escribir todo en la caja de comentarios, darnos manita arriba y compartir este post con todos tus amigos en redes sociales.

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La importancia de…¿las medidas?

9 Nov , 2017  

Antes que nada, quisiera agradecerles a todos por leer y compartir todos los contenidos que publicamos en este blog. ¡Estamos creciendo muchísimo! Cada vez crece más nuestro alcance, estamos llegando a mayor audiencia. ¡Y todo es gracias a ti!

Hoy les traeré un tema que me ha quebrado la cabeza durante una vida entera: ¡las medidas del cuerpo! Esos numeritos que pueden facilitar o hasta arruinar tu vida, que te llevan hasta las lágrimas o te quita el sueño, son una pesadilla, son nuestros grilletes. Todo debería basarse en planes alimenticios correctos, no obstante, no siempre pasa eso. Siempre se quiere adelgazar un poco más, o aumentar en las partes adecuadas, o conseguir el ideal que la sociedad te vende sin parar.

La respuesta está dentro de los planes alimenticios que se realizan correctamente, y que no solamente te dará un cuerpo envidiable, también la salud que todos codician. Con temor que comience a sonar a infomercial, esto es algo que me sucedió a mí, y te lo contaré para que te sirva de consejo, un pedazo de la sabiduría que me costó muchas lágrimas y errores.

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Hubo una época en mi vida que subí mucho de peso, y mi autoestima cayó al mil por hora. Comenzaba a sentirme mal en todo momento, me molestaba siquiera verme al espejo, no quería ni salir de mi casa. Mis papás buscaron un centro que pudiera adecuarse a mis necesidades, y terminé yendo a Nutre salud, y efectivamente comencé a bajar de peso gracias a sus planes alimenticios.

Les comparto mi experiencia, porque me dejó impresionada. Entre más kilos bajaba, más personas me decían que me veían más hermosa, que estaba cambiando para bien, que mi cara estaba adquiriendo facciones bellísimas. Asimismo, mi autoestima volvió a subir como la espuma, lo cual entristece, puesto que la felicidad de una joven depende de sus medidas. Comencé a sonreír cuando veía mi reflejo, algo que había dejado de hacer. Las personas me decían que estaba delgada como cumplido, los hombres comenzaron a llegar como moscas, lo que antes no hacían.

Por esto lo comparto, porque no podemos permitir que nuestra felicidad sea dispuesta por una medida, no puede ser que el resultado que una báscula arroje se vuelva tu mayor miedo o que logré bajar tu ánimo. Hay cosas mucho más importantes en la vida, y siempre se deberá procurar la salud, pero también la tranquilidad mental es muy significativa en nuestras vidas y fomentan el camino que seguiremos. Los planes alimenticios son necesarios, pero para una salud adecuada, no solo para llegar a unas medidas. No podemos seguir torturándonos por no vernos como las modelos de Victoria’s Secret.

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La importancia de consumir agua

9 Nov , 2017  

Los bebedores escolares son de vital importancia en cualquier institución que se respete. Es una obligación de las autoridades y directivos mantener todo el tiempo hidratados a sus alumnos, o al menos con la posibilidad que éstos puedan estar constantemente acudiendo a los bebedores.

Hasta en las oficinas te proveen de un enorme garrafón o de bebedores más especializados, imagínate la importancia para los menores que no solamente están formándose de hábitos saludables, también requieren de todos los elementos posibles para un correcto crecimiento.

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Parece complicado conseguir o saber en dónde se pueden adquirir este tipo de productos —no obstante— la solución la podrás encontrar en Aquatiba. La cual es una empresa que, no solamente es 100{f326148abff499c00d0fa90534554702eec39d02793150678fc71d6ac482f985} mexicana, también ha crecido rápidamente, puesto que surgió tras la necesidad de servir y atender de manera personalizada a todos los sectores de la sociedad que requieren de agua limpia, filtrada, purificada y libre de dureza. Es decir, en cualquier lugar en donde haya una congregación de personas por un largo tiempo, es indispensable tener bebederos o dispensadores.

Aparte, quién no necesita en su vida mínimo una botellita de agua para sentir que todo el cuerpo funciona como debe hacerlo. Esta empresa provee, principalmente, a planteles educativos e industriales, ya que como mencionaba tienen la fuerte necesidad de instalar bebedores escolares o filtros de agua potable y que sean capaces de proporcionar agua que cumpla con todas las normas de calidad.

De qué sirve tener agua “gratuita” como estudiantes o en una empresa si ésta termina enfermándote o haciéndole daño a tu organismo. Por ello siempre se debe ir con las mejores empresas, para los mejores resultados. De igual manera, Aquatibia tiene diferentes diseños en sus bebedores, purificadores o dispensadores, desde los modelos clásicos hasta los más innovadores que te dejarán impresionado. Todos con la mejor tecnología, para siempre dejar satisfecho a sus clientes. Es mucho mejor que estar comprando aguas Bonafont individuales, eso tenlo por seguro.

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Saludar al sol nunca te había dado tanta energía

9 Nov , 2017  

Seguramente has escuchado alguna vez la palabra yoga y que es bueno para tu salud, pero ¿lo has practicado? Si no lo has hecho, nunca es tarde para comenzar una actividad que le dé a tu cuerpo toda la energía y descanso que necesita todos los días.

Solo son necesarios algunos minutos todas las mañanas para levantar y recuperar toda esa energía que gastas con el trabajo diario y el ajetreo de la ciudad. Mucha gente piensa que para hacer yoga hay que tener mucha elasticidad y que esa se pierde a cierta edad… ¡No hay mentira más grande! Con la práctica constante y mucha disciplina es suficiente para comenzar con esa actividad; lo único que necesitas son muchas ganas y, si así lo quieres, ir a las escuelas de yoga.

Probablemente estés pensando que no tienes tiempo y no puedes ir a escuelas de yoga pues el trabajo, los niños o la escuela te lo impiden bueno pues ¡no hay pretextos! Para que comiences hoy mismo con esta disciplina que traerá muchos beneficios para tu cuerpo, te dejo algunas posturas con las que puedes comenzar y lo harás desde la comodidad de tu casa, serás tu propio instructor de yoga.

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  1. Saludo al sol.
  2. Postura del árbol.
  3. Postura del grillo.
  4. Postura de cobra.
  5. Gato-vaca

Recuerda respirar y exhalar en cada ejercicio, te ayudará a despejar tu mente y te llenará de energía lista para una nueva dosis de trabajo o escuela. Toma el deporte que desees, pero sal de la rutina y ayuda a que tu cuerpo esté menos estresado con ejercicio o alguna actividad.

¡OJO! Estos ejercicios no sustituyen las escuelas de yoga ni un entrenador personal, sólo te ayudarán a tomar un poco de todos los beneficios que esta disciplina tiene para ti. Si quieres mejores resultados acude con un instructor de yoga, te aseguro que no te vas a arrepentir y te podemos asegurar que los mejores están en Loto Rojo, tienen mucha experiencia y la paciencia necesaria para darte la relajación que necesitas.

Complementa el ejercicio diario con una dieta balanceada y tomar mucha agua con tus ejercicios, en algunas revistas como Women’s Healt encontrarás recetas y consejos para ello.

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